domingo, 3 de janeiro de 2016

FARINHA DE CÔCO







Farinha de coco, ótima fonte de gordura saudável
2 col. Possuem
68 calorias
0,6 carbo
1,6 proteínas
6,2 gorduras totais, das quais 4,7 é saturada
3,0 de fibra alimentar
Pode ser usada no preparo de bolos, biscoitos, tortas e também misturada em sucos, iogurtes, frutas, shakes e no leite. Super nutritiva além de ser muito saudável!!!!

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